Wat jarenlang een simpele routine was, is nu voor veel mensen een bron van frustratie geworden. Je loopt de supermarkt in voor je wekelijkse boodschappen, vult je kar met een paar basisingrediënten en staat even later verbijsterd bij de kassa. Zelfs bij voordelige ketens als Lidl zie je bedragen op je bon verschijnen waar je eerder een halve voorraadkast mee vulde.
Een volle kar, maar een rekening alsof je in een delicatessewinkel stond
Melk, brood, groenten, kaas en een paar snacks — het lijkt weinig. Toch zie je het totaalbedrag oplopen tot negentig euro of meer. Je herinnert je nog goed dat vijftig euro ooit genoeg was voor een hele week.
Nu roept elk bezoek aan de supermarkt twijfel en zorgen op. Je vraagt je constant af waar het misgaat. Het verschil tussen wat je koopt en wat je betaalt wordt met de week schrijnender.
Vooral basisproducten worden onbetaalbaar
Uit recent onderzoek van Test Aankoop blijkt dat juist de producten die je het meest nodig hebt fors duurder zijn geworden. Je merkt het dagelijks: pasta, olie, kaas en groente nemen een steeds groter deel van je budget in.
Zelfs de huismerken zijn niet meer wat ze waren. Kortingen zijn zeldzaam geworden, acties worden subtieler en minder aantrekkelijk. Je krijgt minder waar voor je geld, terwijl je steeds meer moet betalen.
De verklaring voor de prijsstijging biedt geen troost
Economen wijzen op gestegen energieprijzen, duurdere transporten en wereldwijde onzekerheid als oorzaken van de inflatie. Toch helpt die informatie je niet als je aan de kassa staat.
Het enige dat voor jou telt, is het bedrag dat op het pinapparaat verschijnt. En dat bedrag klopt steeds minder met wat er in je kar ligt. Het gevoel van controle over je geld verdwijnt. Je moet vaker nee zeggen tegen wat ooit vanzelfsprekend was.
Van routineklus naar een dagelijkse rekensom
Waar je vroeger gedachteloos je lijstje afwerkte, is boodschappen doen nu een tactisch proces geworden. Je betrapt jezelf erop dat je bij elk schap even stilstaat, je telefoon erbij pakt en snel doorrekent.
Je vraagt je af of je zonder dat pak sap kunt. Je legt producten terug en maakt lastige keuzes. Wat ooit een ontspannen activiteit was, is nu een uitputtende rekensom vol afwegingen en concessies.
Slimme psychologische trucs beïnvloeden je gedrag in de winkel
Supermarkten weten precies hoe je denkt. Door dure producten op ooghoogte te plaatsen en goedkope opties onderin, sturen ze je keuzes.
De verpakking speelt ook een rol: een luxe etiket doet je sneller geloven dat het product beter is, zelfs als dat nergens op gebaseerd is. Het lijkt alsof je zelf kiest, maar je gedrag wordt ongemerkt gestuurd. Dat maakt het nóg lastiger om binnen je budget te blijven.
